Sublime té

30

Las numerosas propiedades del té verde lo alzan como el complemento estético ideal. El té verde ha ido incorporándose poco a poco en las diferentes fórmulas de productos de belleza y cuidado personal. Diversos estudios e investigaciones han demostrado que cuenta con propiedades antioxidantes, efectos terapéuticos, purificantes y rejuvenecedoras que ayudan a prolongar la sensación de bienestar, embellece la piel, fortalece el cabello y ayuda a reducir grasas, entre muchas otras virtudes. Es rico en antioxidantes, importantes porque nos ayudan a protegernos de los “radicales libres” que, aunque son de origen natural, resultan perjudiciales para nuestra salud ya que pueden causar cáncer, enfermedades del corazón, y acelerar el proceso de envejecimiento. Tener un consumo regular de antioxidantes reduce el número de radicales libres, así como el colesterol. También, el té verde es una sustancia natural que contiene ingredientes que son capaces de eliminar las toxinas que causan a nuestros cuerpos a aferrarse a las células grasas, así como tiene la capacidad para acelerar el metabolismo. Como beneficio adicional, aumenta la oxidación de las células grasas y proporciona más energía que otras bebidas con cafeína.

CONTRA LA CAÍDA DEL CABELLO

El té verde está indicado para mantener en buen estado el cuero cabelludo, por lo que los expertos en belleza recomiendan volcar una taza de té tibio sobre la cabellera durante el enjuague final. Haciendo distintos pruebas, se puede comprobar cómo, poco a poco, la salud del cabello irá mejorando cada vez más, el cual se mostrará reluciente, brillante, y muy bien cuidado.

PARA REBAJAR

El té verde se diferencia de otros tés, ya que no se fermenta antes de ser vaporizado y secado. Esto significa que tiene más parecido a la planta original en su composición y proporciona más beneficios que otros tés que tienen una elaboración adicional. La pérdida de peso se produce con el té verde porque es rico en polifenoles, sobre todo en catequinas. En distintos estudios, estas sustancias han demostrado tener muchos efectos beneficiosos para nuestra apariencia y salud.

SIN EXAGERAR

La manera más común de prepararlo es como infusión, hervimos el agua, colocar en el fondo de una taza un poquito de té verde, y verter el agua hirviendo, esperar unos minutos, colar y ya lo podemos consumir. Es mejor tomarlo recién hecho, cuando ya está tibio o a la temperatura que lo prefiera. Las partes útiles de la planta de té verde son las yemas, las hojas y el tallo. El té verde es té no fermentado y se elaborara por cocción al vapor de las hojas frescas a altas temperaturas. Durante este proceso, el té verde es capaz de conservar las importantes sustancias químicas llamadas polifenoles, responsables de muchos de los beneficios del té verde. Sin embargo, no exagere en cuanto a su consumo pues la cafeína presente en el té verde puede producir efectos secundarios, tales como dolor de cabeza, nerviosismo, trastornos del sueño, vómitos, irritabilidad, ritmo cardíaco irregular, temblores, acidez, mareos, zumbido de oídos, convulsiones y confusión.

La entrada Sublime té se publicó primero en Últimas Noticias.

FUENTE